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記者林盈君／嘉義報導上個月23日，嘉義市一名48歲的林姓男子，到太保市當地一間小吃部消費，當時他本想點一名紅牌小姐坐檯，不料卻遭對方拒絕，林男惱羞成怒之下竟買了一桶汽油，將小吃部前的一台紅色轎車點燃，且還擔心無法引燃，更來回灑了2遍汽油，之後在5公尺外用打火機燒車，還不慎燒到自己的褲管，之後逃離現場。事發後林男躲在甘蔗園7天，經警方勸服後投案，被以公共危險罪嫌移送法辦。▲監視器畫面中林男持汽油燒車。（圖／翻攝畫面）據了解，當天林男想點小姐坐檯，但因為小姐當時尚有其他客人，加上林男還有欠錢紀錄，小姐因此拒絕轉台，卻惹怒林男買汽油燒車。雖然火勢被及時撲滅，但仍波及2輛轎車，經警方調查、調閱監視器畫面後，鎖定從事模板模工林男犯有重嫌。當時燒車時，林男因一度燒到褲管，警方還到醫院找人卻沒有發現其下落。之後警方撥打林男手機，竟意外跟林男連絡上，犯案後林男躲藏在甘蔗園內，四處零浪、沒錢吃飯，被警方說服主動投案，他到案後警還先拿200元給他買食物，並勸他回家洗澡，因林男是主動到案，所以不需直接移送，但仍需待檢察官通知複訊。▲小吃部前的紅色轎車被燒損毀。（圖／翻攝畫面）更多三立新聞網報導太扯了！案件太多辦不完 檢察事務官用「小畫家」偽造記錄有獎金耶！抓脫團越南旅客 移民署：檢舉一個4000元！「碰」一聲！一天2起死亡車禍 老人違規穿越馬路斷魂搞出人命就失蹤！她懷孕後找嘸男友 求助「姊姊」卻崩潰了

20歲新星普利希奇（Christian Pulisic）2日寫下美國足球歷史新頁，他以6400萬歐元（約7300萬美元）的價碼從德甲多特蒙德轉至英超豪門切爾西，成為有史以來轉會費最高的美國球員。不過，由於多特蒙德不希望在球季中出現太大變動，因此在實際的操作上，普利希奇在轉會到切爾西後，再以租借方式留在多特蒙德，他會效力至本季結束，多特蒙德不但能獲得轉會費，也不需要支付租借費用。「能有機會加盟如此傳奇性的球隊，我心懷感激，」普利希奇說。普利希奇在2015年、年僅16歲時就加入多特蒙德青訓營，隨後迅速成長，代表多特蒙德贏得U17和U19德國青年聯賽冠軍、以及2017年德國杯冠軍。他還入選美國國家隊，並被評選為2017年美國足球先生，被公認為目前美國最佳球員。普利希奇與多特蒙德的合約原本將在2020年夏天結束，而他早就拒絕續約，多特蒙德別無選擇，只能尋求轉會。俱樂部體育主管佐爾克（Michael Zorc）說：「去英超踢球，一直是普利希奇的夢想，因此我們無法實現與他續約的願望。」佐爾克也表示，他並不擔心普利希奇在接下來租借期間的職業態度，「他一定會全力投入，與隊友一起完成俱樂部的目標」。普利希奇也在社群媒體表達對多特蒙德的感激之情，「如果沒有這支球隊的信任，如果不是這支球隊給我機會，讓我在德甲和歐冠這樣高水平賽場上證明自己，我不會到達現在的位置。」

記者於慶璇／馬公報導元旦假期來臨，不少學校都會要求學生完成連假作業，其中國立馬公高中一名雷姓女老師，教學生物課，卻要求學生繪出自己生殖器形狀，有學生因此上網求助，認為此舉令人感到不適，引發部分家長認為嚴重侵犯隱私權，經馬公高中校長黃肇國和雷老師溝通後，決定不用繳交此項作業了！▲馬公高中生物課老師要求學生自繪生殖器。（圖／翻攝自google map）馬公高中雷姓女老師教學認真，近幾年輔導學生參加生物科競賽，每年都榮獲獎項，不料卻因連假作業引起風波，有學生在網路上反映，雷師要求學生自繪生殖器不適宜，讓內向學生感到尷尬，因此引起風波，有家長認為恐涉及性騷擾；不過也有學生以為有助於認識人體。校長黃肇國接獲反應後，立即和雷師溝通，了解作業內容尺度，並還原雷師初衷，表示過去求學時就曾經做過類似作業，希望學生能透過自我觀察，對自己身體有更進一步認識，了解人體構造與奧妙，不過因作業引發爭議，雷老師已同意學生不必繳交此作業。據了解，馬公高中畫私處作業並非首例，2003年時北一女有一位王姓護理師，為了配合青少年身心發展的課程，也曾請學生畫出自己私處而引發軒然大波，教育團體紛紛關切，沒想到事隔10多年又在馬公離島再度發生，多數家長仍無法接受。   更多三立新聞網報導不是手痛？男猛砸強化玻璃直到木棍斷 網笑：肯定不會寫字綠營性猥褻案疑雲！首度見面卻給提款卡？鄭世曜：做善事派遣清潔婦打掃按摩會館 「開包廂」供應召女「全套」交易藏身魚翅樓？越南妹集體脫逃 害慘11名泰國賣淫妹

在台灣，吃火鍋不分四季，無論哪個季節都深受大眾喜愛，火鍋店一間一間開，但究竟火鍋店好賺嗎？有業者透露，火鍋店「肉加大」看似划算選擇，但其實反倒壓低店家成本，甚至美食專家更直言，如果以獲利最好其實是涮涮鍋，「因為它就是清湯掛水」，利潤可高達7成。火鍋品牌經理徐家瑜在接受《三立新聞網》採訪時透露，「一般在火鍋，或是整個餐飲業，業界都會把食材成本控制在3成以內」。不過以自助火鍋為例，當碰上食材價格波動時，成本不見得會剛好落在3成，對此店家為獲利，會出奇招主打「肉加大」，這對肉食主義者會覺得划算，但其實店家反而能將成本控制到3成以下。蔬菜類除了價格波動較大外，徐家瑜還補充說到，蔬菜類和海鮮類本身的耗損率較高，因此在成本的控制上也需特別留意。為縮減成本，除了肉、菜比例是關鍵外，甚至連湯底都是賺錢關鍵，舉例麻辣鍋跟臭臭鍋，它們的湯底需要熬製，因此成本會提高，美食專家費奇在接受《三立新聞網》採訪時表示，這種成本約從7成降到4至5成，另外他更不諱言地說：「如果以獲利最好其實是涮涮鍋，因為它就是清湯掛水，所為的清湯掛水其實它就是用一個昆布或是柴魚(熬湯)。」據《三立新聞網》報導，有業者私下透露，一般市售的百元平價小火鍋，利潤也有7成，至於最後店家到底有沒有賺錢，還是得看店家如何控管其他水電及人力成本。實習編輯／林語璇更多 TVBS 報導孫疑染腸病毒！嬤要他「傳染給別人」 她噴台語經典開嗆 別違規！最狂檢舉魔在「這城市」 1年舉發5200件 28歲存近3百萬他驚呆 網冷回：30歲才這數是魯蛇 世界第3毒！七星潭驚現「奪命氣球」 網嚇：摸了會死人

《惡鄰布局》無疑地為馬東石的正義角色形象再度加分，這次他化身高中老師，孤軍奮鬥救出女學生逃離魔爪，喜愛馬東石用鐵拳懲奸除惡的觀眾可別錯過。《惡鄰布局》劇情描述拳擊好手基哲（馬東石飾）因故來到郊區高中擔任老師兼訓導主任，其中有一位學生宥貞（金賽綸飾）因自己的好友失蹤多日而擔心著，求助無門之下自行展開調查，卻一步步踏入險境，基哲使出渾身解數對抗著惡勢力，也讓這群惡鄰無所遁形。馬東石2018年共推出了五部電影作品，除了《與神同行2》以外，幾乎都大展拳腳，帶給觀眾馬東石式的痛快感受，已然是正義的象徵，本次也不例外，從一開始的聚會中他就為自己的拳擊學生們所受到的委屈表達不滿，接著到了學校更是想要善盡教師的義務，他也才漸漸地發現為何這個區域的人們是如此冷漠。劇中的馬東石雖然是拳擊高手，不過導演也沒有將他神化，依舊在打鬥中時常掛彩，不過看到學生有難絕對奮不顧身向前衝，雖然想協助宥貞但卻一直得不到助力而孤軍奮鬥著。在劇情後段當他身受重傷並急著將幾乎昏迷的金賽綸送到醫院，而此刻另一頭候選人卻是只關心選情，只享受當選的喜悅與選後的權力，形成相當強烈的對比。劇中的反派李相燁表現也相當出色，滿口謊言跪地求饒的樣子令人憎恨。由馬東石再度對抗惡勢力的《惡鄰布局》將於12月28日正式在台上映。圖片/影片：車庫娛樂

（中央社台北31日電）中國今年遭逢與美國的貿易戰，專家指出，業者因貿易戰而搶出口後，透支效應將在2019年逐漸出現，將再拉低明年的出口增速。中國官方今天公布的12月製造業採購經理人指數（PMI）已透露端倪。有領先指標意義的PMI中，新出口訂單指數較上月下跌0.4個百分點到46.6%，而在內需放緩的情況下，進口指數大幅下跌了1.2個百分點到45.9%。12月製造業PMI為49.4%，是2016年3月以來最低，也是2016年7月以來首次低於景氣榮枯線。最新一期財新周刊指出，在中美貿易摩擦升級和中國國內監管政策收緊等因素作用下，2018年的經濟表現比預期弱，而2019年經濟成長下滑的壓力也更明顯。從外部環境來看，由於搶出口效應存在，目前貿易戰對中國出口增速的影響還沒顯現，甚至有一定程度的提振；但無論接下來中美貿易談判的情況如何，搶出口效應消退及其後的透支效應，都會拉低2019年的出口增速。野村證券中國區首席經濟學家陸挺，在中美貿易戰「休戰」的這90天，搶出口可能還會繼續，透支效應則將自2019年3月起逐漸顯現。他測算，透支效應加上全球經濟成長放緩的影響，中國的出口增速將從2018年的11%左右降至2019年的5.6%，而出口增速下滑可能拖累經濟成長率0.8個百分點。瑞銀亞洲經濟研究主管汪濤也認為，2019年中國的出口增速、由其是對美出口增速將明顯放緩，這可能是拖累經濟成長最主要的因素。她預測明年的出口增速將只有4%。（編輯：張淑伶/繆宗翰）1071231

[新頭殼newtalk] 元旦連假即將結束，國內流感疫情也持續升溫，流感季自2018年10月1日起累計164例流感併發重症病例，近期持續呈現上升趨勢，疾病管制署預估，國內流感疫情將於下週進入流行期，並於春節前後達到高峰。同時，也呼籲民眾應做好手部衛生與咳嗽禮節，如有類流感症狀，應配戴口罩，並儘量落實生病在家休息，以降低病毒傳播的機會。據疾管署監測資料顯示，國內上週（12月23日至12月29日）類流感門急診就診人次計74,470，近期持續呈上升趨勢；流感併發重症病例新增20例，其中9例感染H1N1、8例感染H3N2為多，另新增2例流感死亡病例，均感染H3N2。而流感季自2018年10月1日起累計164例流感併發重症病例，感染型別以H3N2為多（98例，佔60%），其中13例死亡（8例H3N2、5例H1N1）；近4週社區流感病毒為H3N2(53%)及H1N1(38%)共同流行，與新加坡及歐洲亦為H1N1及H3N2共同流行之趨勢一致。預估國內流感疫情將於下週超過流行閾值，進入流感流行期，並於春節前後達到高峰。疾管署表示，因應流感疫情，自2018年12月1日起已擴大公費流感抗病毒藥劑適用對象，增加「有發燒之類流感患者，且家人/同事/同班同學有類流感發病者」，可選擇鄰近之院所就醫，落實流感就醫分流，避免輕症患者湧入急診導致壅塞。如果在流感症狀後出現呼吸困難、發紺、意識改變等重症危險徵狀，應儘速至大醫院就醫診治，以降低重症、死亡發生機率，疾管署也再次呼籲，民眾平時應落實勤洗手、有呼吸道症狀時應配戴口罩，儘量避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所；打噴嚏時用面紙或手帕遮住口鼻，或用衣袖代替；與他人交談時，儘可能保持1公尺以上，防範病毒傳播。延伸閱讀：新制上路！發票兌獎別再跑郵局 下載APP就能領獎金（影）迎接2019第一道曙光 阿里山日出露臉10幾秒

「N世代嘻哈跨年派對」日前在東區泡泡飯店舉行，現場不但邀請到《N世代》導演姜寧主持。還有熊仔，屁孩，羅百吉，呂士軒等新生代嘻哈饒舌歌手連袂演出。女星張永歆也從大陸回台與劇組演員會合，張永歆還因為禮服太露，叉腰拍照時F奶卻不慎走光，讓上萬網急備份讚：「粉紅色誘惑！」▼張永歆F奶不慎走光露點吸睛，跨年夜乳力抗寒。圖/禾力提供圖/禾力提供圖/禾力提供圖/張永歆臉書張永歆在《N世代》劇中有相對多場床戲跟出浴的鏡頭都非常養眼，而前天的跨年派對也不改她火辣的本性，不畏台北14度的低溫，更冒雨在飯店頂樓與觀眾們一起倒數跨年看101的煙火。導演姜寧笑說，聽著熊仔唱的《兇宅》，然後看著張永歆跟著節奏漫舞，再加上101的煙火，大嘆觀眾真的聽覺視覺都享受到了。張永歆這一年都在大陸發展，除了去年與歐漢聲一起拍攝了院線電影《花小樓》，今年也將到海南島拍攝新電影，她表示希望能多回到台灣拍攝更多影視作品跟觀眾一起分享。圖/禾力提供圖/禾力提供圖/張永歆臉書▼張永歆F奶不慎走光露點吸睛，跨年夜乳力抗寒。圖/禾力提供另一方面，辣模辛尤里擁有F罩杯的傲人魔鬼身材，作風大膽的她時常在社群平台上分享火辣豔照，分享團拍前必備工作照，照片中，只見辛尤里搭乘高鐵南下列車，在廁所內持除毛刀擺在內褲上緣，疑在列車廁所內除毛，並在將畫面拍下上傳臉書，PO文一出，立刻引發網友熱議：「乾乾淨淨的超性感」、「白色誘惑啊！」、「下位乘客好幸福喔～」、「用髒了我來掃！」。但也許多網友認為不妥直呼：「在公共場合這樣不太好吧」、「在列車上...也太危險了」、「怎麼不去雷射就好！」、「使用完畢請保持清潔，謝謝！」、「很不衛生，教壞小朋友」。更多東森新聞報導音訊全無！王中平離家出走一個月 余皓然淚崩說話了超神演技！二戰傘兵降落卡屋頂 「裝死」一掛75年玩老梗不唱了！粉絲瞬間灌爆 謝金燕沉默1天給驚人答案

美股2018年封關日收紅，讓台股元旦後第一個交易日也備受關注，不過，投資人戒慎恐舉，加上習近平發表對台談話，重新定調九二共識，讓台股終場重挫173點，收在9554點，行情不如預期，讓投資人擔憂2019年的股市發展！2019年第一個交易日，號子裡盤面上紅綠交戰，受惠美中貿易戰，雙方領袖談判有進度，投資人冀望延續美股封關日收紅，不過台股卻是紅翻黑，10點就面臨9600點關卡保衛戰，接著11點過後，直接貫破9600點大關，終場收在9554點，重挫173點，成交值只有721億元，讓投資人好失望。首日行情不如預期，指數跌幅擴大，在賣壓出籠下，蘋概三雄紛紛下殺，大立光大跌4.82%，守住3000元關卡，台積電、鴻海，則是下跌2.66%和0.99%。台股不給力都是受到中國因素影響。分析師陳學進說，「開高上來過程當中，唯一美中不足的就是，香港恒生指數突然之間戲劇化急速下來，連帶使得台股也跟著急速往下殺下來，顯然在這個地方市場信心仍然非常脆弱。」習進平的告台灣同胞書，讓股市投資人不敢掉以輕心，因為光是2018年台股市值就蒸發2.68兆，相當於46座101大樓，平均每個股民損失26.3萬元。面對2019的投資變數，除了美中貿易戰1月7日繼續談判，國際景氣趨緩，現在加上習近平對九二共識重新定調，都讓2019年的投資變數越來越多。（民視新聞／沈筱禎、吳東懋 台北報導）相關新聞影音

記者楊忠翰／基隆報導新北市某國小1名梁姓狼師，先前趁男學生留校或邀約出遊時，除伸手撫摸男童生殖器外，還以膠帶封口並捆綁男童後拍照，還要求男童幫他打手槍直到射精，基隆地檢署遂依強制猥褻等罪起訴狼師。檢警調查，新北市某國小梁姓狼師，平時擔任五年級的班導師，明知班上男學生未滿14歲，他竟從去年5月開始，利用學校賦予班導師的權利，將男童留在學校或宿舍時，一個半月內多次伸手撫摸男童生殖器，並拿出手機拍攝男童以膠帶封口或被綑綁後的裸照，甚至要求男童幫他打手槍直到射精。梁男為了安撫男童，除邀約男童出遊外，還購買名牌衣服來獎勵對方，同年8月間，男童父親察覺有異，進一步詢問才發現，愛子慘遭狼師猥褻得逞，憤而前往警局報案，警方循線前往梁師住家逮人，並查扣手機2支及筆記型電腦等證物，進而找出電腦內的男童裸照，總計梁男猥褻男童高達30多次；梁男應訊時坦承犯行，卻辯稱全是男童自願的，他並未強迫對方。檢方認定，梁師綑綁男童並拍攝裸照，顯已觸犯兒童及少年性剝削防制條例，遂依對留容兒童有對價的猥褻行為罪及強制猥褻等罪嫌將梁師起訴。▲梁姓狼師綑綁男童後拍攝裸照遭起訴。（示意圖，非當事人／資料照）更多三立新聞網報導超出行情？性交易開價2萬元 工人暴打坐檯小姐狠抓正妹同事豪乳2分鐘 公所課員：說好的一夜情呢？幫遞衛生紙！惡鄰強拉少女廁所猥褻 見她落單登門反鎖性侵驚悚！印尼妹北車上廁所 色狼「面露微笑」凌空而降

（德國之聲中文網）可能出於種族主義動機，這名50歲男子除夕夜在魯爾區駕車沖撞了多人。據埃森市（Essen）檢察院和雷克林豪森（Recklinghausen）及明斯特（Münster）兩市警方證實，這名來自埃森的德國公民現已被拘留審查。據調查人員稱，這名男子分別在波特羅普和埃森有意駕車多次沖入人群，共導致8人受傷。意圖明確：殺外國人事件发生後，兩市所屬的北威州的內政部長羅伊爾（Herbert Reul）曾通報說，審訊結果表明，這名50歲涉事男子有明確的意圖：殺死外國人；此外非常明顯的是，這名男子患有精神心理疾病。根據檢察院和警方所作的通報，該男子在博特羅普駕車沖入人群時，撞到並重創了一名來自敘利亞的46歲女性。調查人員稱，由於急救手術成功，傷者已無生命危險。這位女性48歲的丈夫和年齡分別是16歲和27歲的兩名女兒也襲擊事件中受傷。來自阿富汗的一名4歲男童和他29歲的母親以及一名10歲敘利亞少女不得不接受治療。調查人員指出，在博特羅普作案後，涉嫌人駕車前往埃森，在那裡沖撞了一群等候的人，不過人群得以及時避閃。不過，在警察將他抓獲之前，涉嫌人還是撞到了一名34歲土耳其裔埃森人，使其腳部受傷。凝煉／李魚（德新社、路透社）

中國時報【葉書宏╱新北報導】前六福皇宮絲路宴主廚游甯鈞因積欠百餘萬元賭債，上月28日持假槍搶劫新北市板橋區陽信銀行，得手334萬餘元，警方28小時內逮人，卻發現贓款短少約10萬元，進一步追查發現，63歲徐姓貨運司機撿拾贓款後，因未立即報案及歸還，警訊後依侵占罪嫌函送法辦。警方調查，31歲游嫌曾拿下美食展廚藝大賽西式烹調賽事銅牌，去年才升任六福皇宮主廚，因積欠百餘萬元賭債，加上為贖回遭典當的賓士愛車決定鋌而走險。游嫌上月28日騎著先在板橋後埔地區偷來的贓車至陽信銀行，他先跳進櫃台搜刮現金，隨後又亮出酷似真槍的玩具槍恐嚇行員「哪邊還有錢？」行員迫於無奈帶他到後方的小房間、金庫，游男在搜刮金庫內現金後迅速衝出銀行，騎上未熄火的贓車逃逸無蹤。警方28小時內逮捕游嫌，在游嫌賓士後車廂查獲233萬餘元贓款，游嫌指稱另有90萬拿去當鋪贖回典當的賓士車，但金額明顯短少約10萬元。游嫌供稱，逃逸過程中，行經板橋區金門街215巷附近時，因包包未關好，有一疊紙鈔掉落。警方調閱監視器，發現游嫌騎車逃逸過程中，因有鈔票掉出包包，游嫌還回頭看了一眼，但因太過慌張，擔心會有警方追來，趕緊加速逃逸，並未回頭去撿錢。游嫌離去不到10秒鐘，路過的徐男發現地上有錢，立即彎腰將錢撿起放進自己的口袋，並轉身離去。警方約談從事貨運司機的徐男到案說明，他供稱，有看到新聞報導，也擔心這筆錢就是贓款，但因他最近忙著在宜蘭送貨，所以沒時間將錢送至警局。警訊後，依侵占遺失物罪嫌將徐函辦。目前短缺的贓款仍有8700元，警方仍追查流向。

國際中心／綜合報導一場令人感動的婚禮，日前在曼谷詩麗叻醫院中完成！看到新人甜蜜的笑容，大家既是欣喜又是感傷，欣喜的是有情人終成眷屬，感傷的是這份甜蜜或許稍縱即逝！儘管這場婚禮結局可能令人遺憾，面對病重的新娘，新郎只是輕聲的說著：「不管接下來會如何，我只想珍惜此時此刻…」。▼▲泰男與病重女友在病房完婚。（圖／翻攝自泰國網臉書）綜合外媒報導，近日，一對泰國新人的特別婚禮引起許多關注，並讓網友們十分感動！這場婚禮在曼谷詩麗叻醫院中舉辦，新郎是一名帥氣的年輕人，新娘更是長得清新脫俗、美麗動人！兩人相戀數年，然而造化弄人，女方病了，病痛的折磨讓她不得不住院，男方看著身形日漸消瘦的女友，心中滿滿的不捨，只想給她最好的，於是今年10月份向女友求婚，也得到女友相許的承諾。▲有情人終成眷屬。（圖／翻攝自泰國網臉書）▲這對新人昔日甜蜜的模樣令人稱羨！（圖／翻攝自泰國網臉書）前幾天在醫院工作人員、親朋好友的幫助下在病房中舉行了婚禮。男子在網路寫下感想：「不知道會發生什麼、不知道我們的時間還有多少，希望每個人能看到時間的價值，能珍惜身邊的人，不要花太多時間生氣，請花多點時間愛你身邊的人…」，這簡短的幾句話，引來許多網友淚目，許多網友留言稱，希望新娘的病趕快痊癒，和新郎一直幸福下去。雖不知結局如何，但我們渴望愛情的奇蹟，能降臨在這對新人身上，讓他們永遠幸福、真愛相隨！（編輯：唐家興）▼▲這場婚禮得到大家的祝福！（圖／翻攝自泰國網臉書） 更多三立新聞網報導印度理髮師超狂！替客戶「燙髮」 竟直接「頭上點火」快炒泰國芭達雅「豪華超商」開張 網驚：這是俱樂部吧！年度一夜情台女性幻想對象公布 陳沂：嚇哭！無條件投廢票肥仔變帥哥！不到半年狠甩40公斤肥肉 網跪求方法

【早安健康編輯部】為什麼中風發生的部位不僅是在腦部，全身器官都有可能發生？這是因為中風原因多數都跟血管發生病變有關，血管遍布全身，自然就可能到處有中風，所以我們可以說，中風是一種全身的系統性疾病。 不論是出血型或缺血型中風，都與動脈硬化直接相關。在你我的印象中，動脈硬化差不多等於﹁因為硬化導致血管裡面塞滿了壞膽固醇﹂，但實際上，這個說法不完全正確。1987 年芝加哥病理學家格拉哥夫提出理論，說明動脈硬化在初始階段，血管內徑並沒有縮減，而是血管內膜先開始變厚，血管等於是向外擴張；到了重度動脈硬化階段，血管內膜粥狀斑塊終於開始往血管內側方向擠壓，影響了血流量。 動脈發生粥狀斑塊的機轉，來自於血管內膜損傷，讓血小板、低密度脂蛋白（ＬＤＬ）膽固醇與免疫細胞等開始聚集。血小板負責在傷口凝固血液，ＬＤＬ膽固醇是修補損傷的材料。不過進入血管壁的ＬＤＬ膽固醇，有些難以避免被氧化，被免疫細胞視為異物而吞噬。如果血管損傷一直發生，這樣的過程一直持續，免疫細胞吞了太多異物而堆積在原處，就成了粥狀斑塊。 結果❶ 粥狀斑塊阻礙血流。 結果❷斑塊破裂進一步造成傷口，更多血液凝固，或部分斑塊脫離隨血液流走，在其他地方造成栓塞。 結果❸ 凝固的血液脫落形成血塊，在其他地方造成栓塞。 依照你的願望運動，才能可長可久 血管健康是長期的成果。不用擔心「長期」兩個字帶來的心理壓力，專家告訴我們，任何活動都可以是一種運動的概念，反倒是平日不動，假日突然「大動」，中風的風險會升高。從看電視、逛街、做家事開始，你想怎麼動就怎麼動！ 一聽到「運動」就覺得懶嗎？國泰醫院物理治療師簡文仁說，就算是一個簡單的舉手投足都是運動，隨時隨地都可做，不必非要刻意準備什麼，如此一來，心裡面也輕鬆高興，效果才會更好。 延伸閱讀：

工商時報【陳豐年永豐國際法律事務所主持律師】隨著社群媒體與物聯網（Internet of Things, IOT）發達、移動裝置普及、電子商務平台擴張、人工智慧（Artificial Intelligence, AI）、區塊鏈（Blockchain）與大數據分析（Big Data Analysis）等發展，保險科技的技術與周遭環境逐漸成熟，其客製化、定價精準化等特性解決了保戶以往的痛點（pain points），諸如：依據駕駛里程數、駕駛習慣計算保費（usage-based）之車險保單，使保險費計算較傳統車險保費更加精準、公平等。因此，根據國際知名勤業眾信會計師事務所（Deloitte）統計，保險科技領域於過去五年內已吸引超過100億美元投資金額，而未來幾年此一領域更將成為金融科技（FinTech）的當紅炸子雞。伴隨著前開保險科技嶄新特性與產業趨勢，傳統保險產業的價值鏈（value chain）正在逐漸崩解、重組；相應地，保險監理機構的監理取向與模式勢必須改弦易張，方能有效回應。根據國際保險監理官協會（International Association of Insurance Supervisors, IAIS）2017年關於金融科技在保險產業發展趨勢（FinTech Developments in the Insurance Industry）報告中，指出保險監理機關目前至少應重視下列幾項趨勢：1.隨時掌握保險科技最新產品與商業模式，以便調整現今監理模式與結構；2.結構式監理實驗機制逐漸成為主流:也就是提供新創業者一個低監理密度、風險充分控制的測試環境，讓保險科技新創業者能測試新型態產品或商業模式，並視測試結果核准有限範圍執照並修法配合，此種結構式監理實驗機制逐漸成為主流。臺灣今年初通過的監理沙盒機制即為適例；3.跨政府部門的溝通與政策協調:諸如保險科技業者欲使用個人資料研發新保險商品時，應由各中央目的事業主管機關規範個人資料之蒐集、處理或利用；4.監管科技（Regulatory Technology, RegTech）的運用:保險監理機關未來亟需運用演算法（algorithm）與機器學習（machine learning）等科技，篩選、分析保險業海量資訊，以便以更有效率方式及時監測。檢視目前臺灣保險科技之監理模式，筆者認為至少還有下列幾處有亟待改進：一、金融科技發展與創新實驗條例中「落地機制」標準的明確化金融科技發展與創新實驗條例（下稱金融實驗條例）第17條規定，創新實驗具有「創新性、有效提升金融服務之效率、降低經營及使用成本或提升金融消費者及企業之權益者」，主管機關應參酌創新實驗之辦理情形，辦理下列事項：1.檢討研修相關金融法規。2.提供創業或策略合作之協助。3.轉介予相關機關（構）、團體或輔導創業服務之基金。此可謂為創新實驗成功後的落地機制，使原本實驗中的金融創新業務，正式成為可行業務並進入市場。然而，學者有詬病認定創新實驗是否具有「創新性、有效提升金融服務之效率、降低經營及使用成本或提升金融消費者及企業之權益者」的判斷標準，攸關保險科技新創業者權益至鉅，然而內涵卻極其模糊；且唯一依據亦僅有同條例第16條所規定之「評估及建議意見」，似流於主觀恣意，應予改善。二、謹防「保險孤兒」（insurance orphan）出現由於社群媒體、物聯網、移動裝置、人工智慧、區塊鏈與大數據分析的出現，保險人已漸漸不再是傳統上資訊不對稱下的資訊弱勢者。取而代之，保險人可透過上述尖端科技，輕易蒐集被保險人、保險標的核保相關資訊。因此，一旦被保險人或保險標的被認定為出險機率偏高之次標準體（substandard），將會出現遭到所有保險人棄置不保的弱勢「保險孤兒」。政府主管機關宜提早因應之。三、政府各部門機關政策須盡力調和一致以近期被檢調搜索的櫻桃支付（CHERRYPAY）為例，金融科技業者在面對個別政府部門對所營業務適法性的不同態度，往往感到手足無措，實不利於金融科技發展。保險科技在臺灣正處於萌芽階段，也不例外。尤其是新興的P2P（點對點）保險（Peer-to-Peer Insurance），未來將面臨是否實質上違反保險法第136條第2項「非保險業不得兼營保險業務」禁止規定，從而構成「三年以上十年以下有期徒刑」的刑事責任，仍有待觀察。因此，金管會與法務部應加速整合意見，避免保險科技業者無所適從。

衛福部國民健康署日前公布2016年癌症報告，大腸癌蟬聯國人十大癌症之首，而且是連續第11年。造成大腸癌的原因，主要還是跟飲食習慣有關，醫師建議民眾除了少吃紅肉和加工肉品之外，最好每天能攝取「半顆高麗菜」的量，能有效預防大腸癌發生的機率。根據最新癌症的登記報告內容顯示，2016年的新發癌症人數是10萬5832人，比起2015年增加676人；另外平均每4分58秒，就有1個人罹癌。而2016年的十大癌症，依序是大腸癌、肺癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌、攝護腺癌、甲狀腺癌、胃癌、皮膚癌、食道癌，其中大腸癌是連續第11年居癌症之首，甲狀腺癌則是從第9名上升至第7名。對於大腸癌連續11年成為國人罹癌之首，臺大醫院大腸直腸外科主治醫師黃約翰認為，造成的原因主要是飲食習慣。像是多吃紅肉、高油脂、蔬果攝取量減少等，會刺激大腸黏膜細胞異常增生而形成息肉，導致有很高的比率變成大腸癌。黃約翰建議，民眾最好減少紅肉和加工肉品的攝取，更提出每天可以吃到半顆高麗菜的量，能有效預防大腸癌。其實半顆高麗菜，等於1斤的蔬菜量，只要攝取足量的纖維質，可以減少便秘的發生，讓排便更順暢，腸內益菌增加，就可以減少癌症的發生機率。更多 TVBS 報導29歲女8年懷孕11次…從沒生過1胎 原因讓人怒了 別亂採！牛糞上面長「迷幻魔菇」 男摘來吃茫2小時險死 「吃土」甩油效果好？ 澳洲研究：比減肥藥有用 10年輕鬆抗癌路 他分享天天喝這杯

中國時報【葉臻╱桃園報導】桃園市政府消防局連續10年補助更換、先移燃氣熱水器，今年加碼編列預算，直接從去年200萬元翻倍成400萬元，補助自今年1月1日起至4月30日止受理登記，消防局表示，申請的桃園市民只要經由消防局訪視認定為一氧化碳中毒潛勢戶者，一般戶每戶最高補助3000元，低、中低收入戶最高補助1萬2000元，額滿為止。桃園市消防局2009年起配合消防署補助燃氣熱水器遷移或更換，至2018年底共補助經費3141.4萬元，補助戶數達9294戶，消防局表示，屋外型熱水器安裝於室內或已加蓋、加裝氣密窗的陽台等居家熱水器裝設不當情形，容易造成一氧化碳中毒，光是去年全國一氧化碳中毒事故就有54例，造成11人死亡、171人受傷，其中有8成是因為屋外式熱水器裝設在通風不良場所。消防局表示，桃園市民即日起可前往各消防分隊申請燃氣熱水器遷移或更換補助，經消防人員現地審視確認符合一氧化碳中毒潛勢場所條件者，申請者即可通知合格廠商施作，一戶以一次為限，並以「低收入戶、中低收入戶」為優先補助對象，申請日期自元旦起至4月30日止，一般戶每戶最高補助3000元，低、中低收入戶最高補助1萬2000元，額滿為止。

【早安健康／張承宇報導】上班上課長期久坐或是久站，總讓你的腰不堪負荷，一運動、一壓就痛，有時候甚至只是彎個腰就痛嗎？其實這些都可以避免，日本整體院院長傳授，一張椅子、簡單扭扭腰，就能放鬆背部肌肉、消除肌肉疲勞，達到預防腰痛的效果！ 背部肌肉疲勞可能引發腰痛，伸展肌肉幫助消除疲勞 日本整形外科學會專業醫師、醫學博士林光俊表示，背部肌肉包括豎脊肌、闊背肌、腰大肌等，如果使用肌肉的習慣不良，就可能造成肌肉負擔過重，嚴重時可能引發急性的筋膜、肌肉損傷，造成腰部壓痛或運動時疼痛。而有慢性腰痛患者，主要是過度使用背部肌肉，造成肌肉疲勞、緊張而產生疼痛，建議平常就要積極避免肌肉疲勞。 日本針灸師中村ひろき（暫譯：中村弘樹）也指出，豎脊肌是位於脊椎側面狹長的肌肉，也因為他狹長的特性，特別容易累積疲勞，更是造成腰痛的原因之一，如果穿襪子時感覺難以彎腰、背部常有沉重感等，有可能就是豎脊肌疲勞的徵兆。 日本大泉SAKURA整骨院院長鈴木勇也強調，長時間姿勢不正確，不但容易讓腰部、背部感覺到不適，甚至可能因此引發腰痛背痛問題。建議平時以簡單的伸展動作，放鬆身體側面的腹斜肌、背部的闊背肌、三角肌、豎脊肌，還能幫助伸展腹直肌，透過消除這些肌肉的疲勞、增進身體平衡，幫助預防腰痛。 伸展肌肉消除疲勞預防腰痛 鈴木勇建議，久站或是久坐後可以簡單伸展一下，幫助預防腰痛。 延伸閱讀：

屏東縣 / 陳傳霆 邱君萍 張國聖 報導人多的地方，亂象也多，剛說到墾丁，很多遊客追求刺激，到墾丁會去騎沙灘車，部份業者為了吸客，在國家公園山區違規經營，幾天下來就取締了10起幾件違規，在赤牛嶺景觀區的業者說，沒想到自己已經觸法。不少追求刺激的遊客，到墾丁都會去騎乘沙灘車，體驗一趟叢林探險，部份業者為了吸客，在國家公園山區違規經營，保七總隊第八大隊近期展開強力取締，幾天下來就取締了10起幾件違規，其中，還首次在赤牛嶺景觀區也發現違規的沙灘車，業者說，赤牛嶺是恆春的制高點，可鳥瞰恆春縱谷平原風景，因此選擇作為沙灘車基地，沒想到會觸法被開罰。一個個騎乘沙灘車，體驗快感跟刺激，只是墾丁的沙灘車，很多都是違規的，保七總隊第八大隊，日前抓到的違規案件，地點是在赤牛嶺景觀區，這個地方還是第一次出現沙灘車，赤牛嶺是恆春的制高點，可鳥瞰恆春縱谷平原風景，業者用好視野來吸客，佔地作為沙灘車基地。只是墾丁國家公園範圍內明訂，「園區內不得騎乘沙灘車，更不得以沙灘車作為營利載客之用」，業者因此違反國家公園法被開罰，墾丁地區多年來，都有違規沙灘車營業問題，保七總隊近期展開強力取締，短短幾天就取締了10起幾件違規，沙灘車在景觀區四處亂竄，草原地形因長期輾壓出現劣化情況。警方呼籲業者，不要心存僥倖違法經營，除了跟荷包過不去，也會破壞國家公園，美麗的園區。

全世界民主國家的內閣總辭都是極其嚴肅的重大事件，在台灣卻演成一場纏綿悱惻，其中又夾雜恩怨情仇的鬧劇。一個多月來，劇情越來越驚悚離奇，至今還持續演出，令人不忍卒睹。一開始，是賴揆在大選後基於負起政治責任的最高價值提出內閣總辭，此為現代國家政治常態不足為奇。閣揆提出總辭當然經過審慎思考，總辭理由也是義正辭嚴，當然接下來就應該立刻由新人展開新內閣的籌組，不料蔡總統竟予慰留，這已經打破了民主國家責任政治的常軌，更離奇的是，賴揆竟然也就接受慰留，大家基於台灣傳統人情的考量也不好再多說什麼。但在西方現代化的民主國家，還很少聽說內閣總辭可以慰留的。閣揆不打算負起政治責任總辭，那就由交通、農業、環保、中選會四個部會首長負起政治責任來交差吧。四個部會再加上促轉會共5位首長下臺，沒想到人遲遲不補上，接下來內閣祕書長、教育部長也走了。至此，大家才想起來賴揆二十幾天前重申「時間一到，我也會堅定的離開。」弄了半天，賴揆還是要走?所以，出缺的部會首長不能補，要由新人組閣才能補上?其實，新閣揆人選蘇貞昌浮出檯面也已經有一段時間，不只是民進黨內都認為蘇貞昌適合組閣，連蘇貞昌自己在冬至煮湯圓時也講了一番大道理說：「湯圓一進去水裡面的時候，熟了才會浮上來，人生也是這樣子，熟了才會浮上來。」「它繼續煮還沒有浮上來，所以不夠成熟的就沒有浮起來，不要急，水沒有開，糖放進去也不對，很多事情是要有經驗的。」由此看來蔡政府的大破大立即將就此展開，台灣也將展開歷史的新頁。不料，此一鬧劇又有了第二個驚奇的轉折── 不管賴揆要如何堅定的離開，蘇貞昌準備好要浮起來，蔡總統卻出人意表的再一次公開慰留賴揆，民進黨中生代的鄭文燦等人也群起呼應，一時之間賴清德留任閣揆似乎又峰迴路轉，賴揆堅定離開的時間開始變得遙遙無期；對於蘇貞昌，蔡英文則說根本沒有徵詢過蘇貞昌來接閣揆，她說:「我沒有提，哪來他的同意」。煮熟的湯圓竟然飛了？飲恨落敗的民進黨新北市長候選人蘇貞昌一直傳聞會組閣，蔡英文却一再否認。(蘇貞昌辦公室提供)照說，蘇貞昌是前閣揆又是可能的新揆人選，如果蔡總統沒有徵詢過組閣意願，蘇貞昌怎麼會輕率的用煮湯圓來暗示即將組閣?這樣輕率的人還適合組閣嗎？就算外界誤解了蘇貞昌的湯圓浮出理論，但外界對於蘇貞昌組閣事早已鬧得沸沸揚揚煞有介事，難道這些都是假新聞？制止假新聞不是蔡政府數月來的重要政策?總統府為什麼任由這些新人組閣的假新聞在過去一個月來不斷傳播？蔡賴蘇三人要留不留、要走不走、要接不接的三角關係，已經讓人搞不清楚一個多月前的內閣總辭還算不算數，前總統陳水扁偏偏又適時爆料說，蘇貞昌與蔡英文其實不合，蘇貞昌任行政院長期間曾兩度到總統府，希望能把蔡英文換掉，但最後沒成功。陳前總統的爆料會不會讓蔡蘇關係生變沒有人知道，但這樣的爆料說不是刻意挑撥有誰能信？蔡總統是不是因為此一挑撥重新再慰留堅持要走的賴清德?賴清德是否又回心轉意準備留下來了?種種疑團無人能解。一個現任總統、一個現任閣揆、一個前任總統和一個前任閣揆如此這般的合作演出一齣至今仍撲朔迷離的慰留閣揆大戲，說是歹戲拖棚一點都不為過。任何人都知道，一家有規模的公司總經理絕不會輕言辭職，如果公司總經理三番兩次要離職，卻又要走不走，公司的不安定可想而知；一個家庭裡夫妻兩人不斷的說要離婚，卻又割不斷理還亂，演成一場鬧劇也是常有的事。一個憲政主義國家為維持政治運作的穩定持續，上述的要走不走要離不離根本不可能發生，內閣總辭也不允許閣揆輕率提出，一但提出必然有不得不提的重大原因，因此閣揆一提出總辭就應該立即生效，政府則進入看守狀態，新人組閣就必須要立刻啟動，才不會造成政務運轉的中斷，才不會讓政治的輪替運作演成一場鬧劇。像蔡政府這樣把國家大政搞得像是兒女情長的肥皂劇，實在令人嘆為觀止。＊作者為資深媒體人相關報導● 陳淞山觀點：三足鼎立之勢已成，只有他們可以阻止柯文哲● 風評：「拔管」峰廻報廢三位部長，看民進黨的權力失智症